Dia 1 , 3 semana

E lá começamos hoje a 3ª semana! Pesei-me hoje, 56,5 kg + 0,500 que a semana passada, aquela sexta feira à noite deu cabo de tudo espero que seja esta semana que o peso baixe senão :(
De resto a minha alimentação de hoje até agora tem sido:

Pequeno Almoço: 2 tostas sem sal + queijo fresco + bolachas

Meio da Manhã: 2 maçãs

Almoço: Massa com carne

Lanche 1: 2 maçãs + 2 tostas

Lanche 1: 3 tostas + queijo fresco

(Podia ter sido melhor :()

Mais logo passo cá, até logo!